Ohjaan pilatestunteja pääsääntöisesti Vimpelissä sijaitsevissa vuokratiloissa osoitteessa Patruunantie 10 ,C, eli K-Market Vedon toisessa päädyssä sijaitsevassa liiketilassa. Tunteja on tarjolla arkisin sekä lauantaisin. Niiden lisäksi ohjaan kerran viikossa tunnit Kaustisella ja Vetelissä. Löydät tuntitarjonnan ajanvarausjärjestelmästäni osoitteesta varaaheti.fi/sonwell
Jos olet aivan aloittelija ja haluat aloittaa pilatesharjoittelun, käy alle joko mattopilatesstartti tai laitepilates-intro. Vaihtoehtoisesti voit myös aloittaa yksityistunnin/duo-tunnin kautta.
Yksityis-ja Duo-tuntien varaus suoraan ajanvarausjärjestelmästä. Mikäli et löydä sopivaa aikaa, ota yhteys puhelimitse tai sähköpostilla, niin sovitellaan sopiva aika.
TYKY/TYHY-toimintaa
Kiinnostaisiko yritystänne järjestää tyky-päivälle Pilates-tuntia? Tunti onnistuu pitää esim. yrityksen kokoustilassa tai kahvihuoneessa, jossa huonekaluja siirtämällä saadaan riittävästi tilaa ympärille. Myös säännöllistä tyky/tyhy-toimintaa voidaan suunnitella osaksi työntekijöiden jaksamista ja hyvinvointia. Pilatestunti voidaan pitää myös omissa tiloissani.